Bavette al broccolo nero toscano per 4 persone

“CONVENTO ALBANI” - cuoco amatoriale

Costi per 4 persone: 8 € circa

Tempo preparazione: 25 minuti

Ingredienti

  • Gr. 200 pancetta affumicata/guanciale
  • 1 pomodoro pelato
  • Due cucchiai di olio extra vergine
  • Gr. 200 Broccolo nero Toscano lessato
  • Gr. 200 Broccolo nero Toscano frullato
  • 8/10 filetti di acciughe
  • Olio EVO qb
  • Sale qb

Procedimento

Mettere in padella l’olio il guanciale e le acciughe e soffriggere sino a sciogliere le acciughe ed a rendere croccante la pancetta/guanciale. Aggiungere il pelato.

Aggiungere il cavolo trito ed amalgamare il tutto.

All’occorrenza aggiungere acqua qb.

Aggiungere il rimanente cavolo in pezzi e continuare ad amalgamare.

Cuocere a parte 100 grammi per persona (per chi è a dieta come me) di bavette pasta di Gragnano.

Una volta cotta la pasta, aggiungerla e ripassare in padella amalgamando il tutto ed impiattare.

Abbinare vino rosso corposo (Bonarda Pavese/Dolcetto d’Asti).

Dall’autore cuoco amatoriale

Il “Convento Albani” nasce da persona non professionista ma che ama “sedersi a tavola” in modo semplice per gustare i sapori di una volta

Milena Calabrò